Aktuelles

Yoga im Body& Mind Fitness Studio

Sonntag 11:30 Uhr - 12:45 Uhr

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Yoga nach Swami Sivananda im Yoga Vidya Center Essen.

Sonntags unregelmäßig für geübte Yogis, Mittelstufe

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Aktuelle Workshops:

15.01. Bewußt ins neue Jahr starten

(Asana, Yoga Nidra, Meditation)

in ESSEN

19.02. Beginne wo du bist

(Asana, Tiefenentspannung, Pranayama, Meditation)

in WUPPERTAL

04.05 Hand on Technik, Adjustments im Yoga

Yogalehrer-Weiterbildung

in ESSEN

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Du möchtest mehr über Pranayama wissen? Lies den Artikel :-)

http://www.yoga-aktuell.de/dossier/atem-strom-des-lebens/item/346-der-atem-dreh-und-angelpunkt-zum-gl%C3%BCck.html

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Ein interessanter Bericht über das Institut, dessen Grundlage meine Ausbildung gekennzeichnet hat

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